LE STUDIO

Dans un espace entièrement consacré à la méthode Pilates, nous vous accueillons en petits effectifs afin de privilégier la qualité du mouvement, la précision des corrections et un accompagnement personnalisé.

Le studio dispose de 110 m² dédiés au Pilates Reformer et au travail sur appareils,

Depuis mars 2025, nous avons la chance d’être centre de formation et représentant de Body Control Pilates en France

Une belle reconnaissance qui nous permet de transmettre une méthode d’enseignement exigeante, précise et fidèle aux fondamentaux du Pilates, tout en accompagnant les futurs enseignants dans leur formation et leur évolution professionnelle.

Nous sommes également agréés par la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates), un label de qualité qui témoigne de notre engagement en faveur d’un enseignement du Pilates exigeant, professionnel et respectueux des fondamentaux de la méthode.

Pilates Reformer & appareils Balanced Body

Notre studio est entièrement équipé avec du matériel Balanced Body, référence internationale dans l’univers du Pilates :

• 4 Reformer combinés Tower
• 2 Cadillac complets
• 5 Chairs
• 1 Ladder Barrel
• 7 Spine Corrector

Découvrir en détail toutes nos machines de Pilates

Notre formation complète, réalisée notamment en Angleterre et aux États-Unis, nous permet d’enseigner et d’associer l’ensemble de ces appareils au sein de nos séances.
Le Reformer, le Tower, le Cadillac, la Chair, le Ladder Barrel et le Spine Corrector offrent chacun des possibilités différentes et complémentaires. Cette diversité nous permet de construire un travail précis, varié et évolutif, adapté à chaque pratiquant.

Une pratique complète, en petits groupes

Nous avons fait le choix des petits effectifs pour conserver une véritable qualité d’enseignement et porter une attention particulière à chaque élève. Retrouvez nos professeurs et consultez nos tarifs et horaires pour choisir la formule qui vous convient.

Pilates au sol

Le studio Pilates est complété par 75 m² consacrés au Pilates au sol.

Le Pilates au sol, la base de la méthode

Le Pilates au sol constitue le fondement de la méthode Pilates. Avant les machines, Joseph Pilates développait déjà son travail à travers des exercices au sol, basés sur le contrôle, la respiration, la précision et l’engagement du centre.

Accessible et exigeant à la fois, le Pilates au sol permet de construire les bases essentielles de la méthode : posture, stabilité, mobilité et renforcement des muscles profonds. Les machines viennent ensuite compléter et enrichir ce travail, mais le Pilates au sol reste une pratique à part entière, complète et tout aussi efficace lorsqu’elle est correctement enseignée et pratiqué

Vous souhaitez visiter le studio ou essayer une première séance ? Contactez-nous.